Tai Chi Chuan

Wochenendseminare

Taichi bewegt in der Rhön

Termin: Freitag bis Sonntag (Termin folgt)

Wo: MUT.HAUS (www.muthaus.de), neues Seminarhaus in Bischofsheim, am Fuß des Kreuzbergs.

  • Taichi und Meditation auf der hauseigenen Wiese
  • Taichi und Fußarbeit/Barfußgehen beim Wandern

Taichi-Kompaktkurs in Nordsehl

Termin: 19.06. – 20.06.2020

Wo: Yogazentrum Schaumburg: Gymnastikraum der Badewonne, Landstraße 71, 31717 Nordsehl

  • Taichi und Meditation auf der hauseigenen Wiese
  • Taichi und Fußarbeit/Barfußgehen beim Wandern

TINKA Deister-Seminare

Thema: „Körper und Geist genussvoll nähren und die Zell-Müllabfuhr anregen“

Die TINKA Deister-Seminare 2019

  • geplant für Ende 2020
  • Tanz- und Eventzentrum „dasKeks“ - Carl-Sasse-Straße 1, 31867 Lauenau

Information & Anmeldung

Seitenlinks:

Kathrin & Tina

Kursinhalte

Das Qi Kultivieren

für einen sicheren Stand: Wie die Füße das Gehirn füttern.

Aufrichtung und Mitte stärken

Was Haltung mit Verhalten zu tun hat.

Faszienarbeit und Fuß-Fitness

Wirbelsäule unbelastet aufstellen, die Füße ursprünglich nutzen. Barfußgehen sorgt für gesunde Körperspannung und sortierte Faszien.

Taichi-Sequenzen

...stärken Balance und Koordination.

Meditation

(nichts denken, nichts tun, aufmerksam loslassen)

Vitale Küche

Tina Sturm beköstigt uns vollwertig, vitalstoffreich und in Bioqualität: Samstagabend kochen wir als Seminarteam gemeinsam.

Büchertisch, Übungs- und Rezepte-Mappe

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