Wochenendseminare
Taichi bewegt in der Rhön
Termin: Freitag bis Sonntag (Termin folgt)
Wo: MUT.HAUS (www.muthaus.de), neues Seminarhaus in Bischofsheim, am Fuß des Kreuzbergs.
- Taichi und Meditation auf der hauseigenen Wiese
- Taichi und Fußarbeit/Barfußgehen beim Wandern
Taichi-Kompaktkurs in Nordsehl
Termin: 19.06. – 20.06.2020
Wo: Yogazentrum Schaumburg: Gymnastikraum der Badewonne, Landstraße 71, 31717 Nordsehl
- Taichi und Meditation auf der hauseigenen Wiese
- Taichi und Fußarbeit/Barfußgehen beim Wandern
TINKA Deister-Seminare
Thema: „Körper und Geist genussvoll nähren und die Zell-Müllabfuhr anregen“
Die TINKA Deister-Seminare 2019
- geplant für Ende 2020
- Tanz- und Eventzentrum „dasKeks“ - Carl-Sasse-Straße 1, 31867 Lauenau
Information & Anmeldung
Seitenlinks:
Kathrin & Tina
Kursinhalte
Das Qi Kultivieren
für einen sicheren Stand: Wie die Füße das Gehirn füttern.
Aufrichtung und Mitte stärken
Was Haltung mit Verhalten zu tun hat.
Faszienarbeit und Fuß-Fitness
Wirbelsäule unbelastet aufstellen, die Füße ursprünglich nutzen. Barfußgehen sorgt für gesunde Körperspannung und sortierte Faszien.
Taichi-Sequenzen
...stärken Balance und Koordination.
Meditation
(nichts denken, nichts tun, aufmerksam loslassen)
Vitale Küche
Tina Sturm beköstigt uns vollwertig, vitalstoffreich und in Bioqualität: Samstagabend kochen wir als Seminarteam gemeinsam.